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陈盈威 (教师) 　发表了广播 10年前

鼻子——醒来突然发现鼻子发红，那就审视一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，所以不妨用果仁、水果和酸奶代替巧克力当零售。但如果整个鼻子通红，那就是心脏超负荷了，应该立即放松、休息，并且戒烟，少吃含脂肪的东西。
陈盈威 (教师) 　发表了广播 10年前

脸色——如果最近脸色不好，脸颊发灰，说明你的身体缺氧，肺部功能不太好。最好多去公园散步、慢跑，再补充点绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入
陈盈威 (教师) 　发表了广播 10年前

黑眼圈——如果眼圈发黑、眼神无光，那就是你的肾负担太重了。记得少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜，或者来点蒲公英。
陈盈威 (教师) 　发表了广播 10年前

　皱纹——如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。所以必须戒烟、戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少喝3升水
陈盈威 (教师) 　发表了广播 10年前

8、下巴长痘：原因：内分泌失调改善：少吃冰冷的东西 9、太阳穴长痘：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
陈盈威 (教师) 　发表了广播 10年前

6、左边脸颊长痘：原因：肝功能不顺畅，有热毒改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中 7、唇周边长痘：原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏改善：多吃高纤维的蔬菜水果
陈盈威 (教师) 　发表了广播 10年前

　4、鼻翼长痘：原因：与卵巢机能或生殖系统有关改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气 5、右边脸颊长痘：原因：肺功能失常改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物
陈盈威 (教师) 　发表了广播 10年前

　1、额头长痘：　　原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题　　改善：早睡早起，多喝水　　2、双眉间长痘：　　原因：胸闷，心律不整，心悸　　改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品　　3、鼻头长痘：　　原因：胃火过盛，消化系统异常　　改善：少吃冰冷食物　　
陈盈威 (教师) 　发表了广播 10年前

今天的数学作业：1、复习课本32－35页的内容。2、完成课本36－38页练习六的习题。3、完成练习册22页的习题。中午复习第一、二单元的内容；下午测验。
陈盈威 (教师) 　发表了广播 10年前

3月8日是国际妇女节，又称三八节、妇女节、三八国际妇女节。是世界劳动妇女为争取和平、民主、妇女解放而战斗的节日。

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