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陈盈威 (教师) 　对资源《传承民间文化，感受独特魅力——校本课程《潮汕民间剪纸》PPT.rar》发表了评论 9年前

好评了！请回好评！谢谢！
陈盈威 (教师) 　给江凤彩赠送了礼物 9年前
陈盈威 (教师) 　给张海帆赠送了礼物 9年前
陈盈威 (教师) 　给陈燕如赠送了礼物 9年前
陈盈威 (教师) 　给李沨婷赠送了礼物 9年前
陈盈威 (教师) 　给杜宝生赠送了礼物 9年前
陈盈威 (教师) 　对资源《六年级知识训练》发表了评论 9年前

好评了，请互评!
陈盈威 (教师) 　发表了广播 9年前

推荐芥菜类。比如大头菜、榨菜、三叶青。因为芥菜里硫代葡萄糖苷很高，它的水解产物是抗癌的，多吃点能预防癌症。天气凉快了，腌菜泡菜不容易坏，也可以多吃一点。一般人以为，腌菜亚硝酸盐含量高，容易致癌，其实，这个观点并不完全对。
陈盈威 (教师) 　发表了广播 9年前

秋天可吃点莲藕，“藕是东方蔬菜之王，富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老”。　　另外，把藕加工至熟后，其性由凉变温，虽然失去消淤、清热的性能，却变为对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻的功效
陈盈威 (教师) 　发表了广播 9年前

白色蔬菜，养阴生津白色蔬菜可养阴生津，如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重，现在刚开始入秋，要多吃些养阴生津的蔬菜。而白色蔬菜一般津液比较浓。秋天茄子性凉，不利脾胃。初秋养生，还有一个讲究是“健脾化湿”。中医讲究天人合一，秋天，人体必须先把脾胃养好了，才能为冬天做好准备。秋天的茄子性凉滑，脾胃虚寒不宜多吃。而吃南瓜就对脾胃很有好处。

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