周德兴

压力不适宜憋在心里，找个值得信任的人，勇敢说出自己的困扰，当局者迷旁观者清，也许你会得到被他人指点迷津的天赐良机。 (11年前)

心境的平和闲适，也是人生在世最难求的财富，能做到岁月静好，便是真正的快乐，纵有三千烦恼丝，也请扰人的压力随风飘逝吧。 (11年前)

看一看意境唯美、轻松舒缓的图片，望一望窗外四季变换的街景，种一种简单水灵的绿色植物……多多观察品味生活中每一处美好，你会发现，压力其实也就是那么回事儿。 (11年前)

骑个单车或进行一次短跑都是减少压力的上佳方式，在锻炼身体、磨练意志的同时，轻轻松松释放生活工作的压力，适合爱好运动的朋友们一试。 (11年前)

大笑大喊能够在最短时间内调动人的肾上腺素分泌，增加兴奋感，从而克制压力因子的弥散。 (11年前)

一切自然而然，遵循生命的节奏，可谓人生之福，生活之福，生命之珍贵的追求！ (11年前)

心态平衡，劳逸结合，学有所用，学有所悟，学有所乐，是人乐学的作为，也是学乐的境界。 (11年前)

人生追求主要有三个层次：功利、求道、审美，其中审美最高。功利是学有所用，求道乃学有所悟，审美则为学有所乐，这是一种淡定，也是飘逸，更是一种快乐的审美人生。 (11年前)

一些人花费精力逃避工作和学习，就是不肯在乐学中学乐，没有绿色生活的意识。 (11年前)

工作时虚度光阴会伤害你的雇主，但伤害更深的是你自己。 (11年前)