朱锦胜

你的周末余额已不足，请及时拨打快乐热线，向好运中心申请，预约成功，连线健康，呼叫平安，用幸福充值。这样你周末就可以随心所欲，逍遥自在。 (14年前)

一周心情守则：周一可以如临深渊，周二可以如履薄冰，周三可以摇头叹气，周四可以无精打采，周五可以六神无主，周末一定要心情放松，违者罚请客一次！ (14年前)

中庸，是养生的根本原则；只有气血平衡，人才能健康；顺应自然是养生的最高境界；不勉不强心平气和则百病消，从而达到养生的效果。 (14年前)

话说聊天真奇妙，养生防病都有效；一聊可让误会消，二聊众人心情好；三聊可治血压高，四聊心头郁闷消；看来聊天真是宝，记得有空常聊聊！ (14年前)

有些药物很“挑食”的：黄连素与茶冲突；芬必得与咖啡、可乐冲突；抗生素与牛奶、果汁冲突；钙片与菠菜冲突；维C与虾冲突。 (14年前)

冬季阴长阳消，养阴的效果最佳。冬天室温一般不超过24摄氏度，以穿一件毛衣为宜，冬天要多吃养阴之品，包括水生植物如水稻、藕等。 (14年前)

冬季饮食养生的基本原则应该是，以“藏热量”为主。因此，冬季宜多食的食物有：羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等。 (14年前)

冬令进补应顺应自然，注意养阳，以滋补为主。根据中医“虚则补之，寒则温之”的原则，在膳食中应多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理。冬令进补应顺应自然，注意养阳，以滋补为主。根据中医“虚则补之，寒则温之”的原则，在膳食中应多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理 (14年前)

感谢失败让我懂得了成功的可贵，感谢痛苦让我懂得了幸福的快乐，感谢挫折让我懂得了坚持的重要，感谢寂寞让我懂得朋友的珍贵。祝你感恩节快乐！ (14年前)

我要感谢我的朋友们，谢谢你们在我忧伤时送来的关怀，在我寂寞时陪我一起聊天，在我快乐时与我一起分享，有你们真好。 (14年前)