有一天，蓝莓爷爷想开一个举重会，时间就定在明天的早上，草莓姐姐、雪梨弟弟和蓝莓哥哥都参加了这次举重会。
晚上的时候，雪梨弟弟和蓝莓哥哥都高兴得睡不好。
第二天的早上，所有的水果都看见了雪梨弟弟和蓝莓哥哥的脸上都带着一对黑眼圈，雪梨弟弟先开口了，它说：“我的力气可大了！”蓝莓哥哥也得意洋洋地说：“就你这个小崽子，怎么可能比得上我这个高手呢！”草莓姐姐并没有理会它们俩，而是在练习。
举重会开始了，第一个上场的是雪梨弟弟，它一拿起东西就掉了，把在下面的水果给笑死了，雪梨弟弟不好意思地下去了。第二个上场的是蓝莓哥哥，它的也掉了。最后一个上场的是草莓姐姐，它的并没有掉，还坚持了三分钟！蓝莓爷爷正式宣布：“举重会结束了，最终的冠军是草莓妹妹！”